筋力トレーニングをベースに体力向上を目的としたコースです。

生活習慣などのカウンセリングをしながら自分に合ったトレーニングメニューを作成

体幹部のトレーニングをメインにバランスを補います

筋肉をつけて理想の身体になりたい方へ

お客様の気になる部位をピンポイントで☆

食事管理と週１回トレーニング、自宅でのトレーニング

高濃度水素吸引によって悪玉活性酸素の除去

高濃度水素吸引によって悪玉活性酸素の除去